BIOENERGÉTICA (open day)

11 SETEMBRO – 17H00 – Bioenergética é uma técnica corporal desenvolvida por Alexander Lowen baseada em exercícios corporais que em conjunto com a respiração, vai trabalhar as nossas questões mentais assim como os corporais.

Desde pequenos que deixamos de expressar as nossas emoções, ou porque era feio ou porque os nossos pais não nos deixavam, acumulando assim muitas tensões em diversas áreas do nosso corpo, e através dos exercícios corporais essas tensões vão sendo libertadas, criando uma sensação de leveza, desbloqueando o nosso corpo e a nossa vida.

Facilitadora: Ana Cristina Silva

Donativos:

Sócios entrada livre

Não Sócios donativos

Bio da Ana Cristina Martins Silva

tenho 49 anos

Conheci o mundo das terapias em 2009

Sou Leitora de aura desde 2014

Mestre de Reiki desde 2016

Consteladora Familiar Sistémica desde 2021

Facilitadora de Bioenergética desde 2021

entre outros cursos que fui tirando pelo caminho.