BIOENERGETICA

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23 Outubro – BIOENERGETICA –

17h00-18h30 –

Bioenergética é uma técnica corporal desenvolvida por Alexander Lowen.

Terapia corporal e emocional
A Bioenergética ajuda a aliviar o cansaço mental uma vez que o objetivo é estar focado no corpo e na respiração
Também liberta tensões, emoções, couraças, ou seja, as armaduras que colocamos desde pequenos para nos protegermos assim como ansiedade, tristeza, insegurança, abrindo espaço para nos expressarmos de forma espontânea com mais energia e alegria de viver.

Facilitadora: Ana Cristina SIlva

Donativos:

Sócios 10 euros

Não Sócios 15 euros