Workshop – Tens a vida nas tuas mãos – O Poder dos Mudras

  1. workshop Sara Vieira_nov_FB

13 Novembro 17h00- 18h30 –

Tens a vida nas tuas mãos – O Poder dos Mudras –

Já ouviste com certeza a expressão “tens a vida nas tuas mãos”…

Cada vez mais é necessário tomarmos consciência de que a vida que vivemos é responsabilidade nossa.

Por vezes “culpamos” o outro pelo que nos acontece, as experiências passadas, os pais, os colegas de trabalho, o mundo…mas quando saímos desse papel, mudamos o nosso prisma e assumimos a responsabilidade pela nossa vida, aí despertamos também o nosso poder pessoal, vemos a vida mudar.

Não, não deixamos de ter desafios nas nossas vidas, de ter recuos e avanços, mas vamo-nos apercebendo de pequenos milagres, de mensagens e alinhamo-nos mais com o fluir da vida.

Os mudras são selos energéticos que potencializam em nós determinada energia, de calma, equilíbrio, persistência, cura, etc…

Existem diferentes tipos de mudra, contudo escolhi abordar os mudras de mão (Hasta Mudra), fáceis de fazer e que podem ser usados em qualquer lugar.

Vem conhecer connosco este toque “mágico” de dedos.

 

Programa

História dos mudras

Diferentes tipos de mudras

Mudras de mão: efeitos e benefícios

Prática

Donativos: 10 euros sócios 15 euros não sócios

Por + 10 euros envio por email de manual

Duração: 1.30h

Material necessário:

Podes trazer um caderno e uma caneta se quiseres tirar algumas notas.

O teu tapete (se tiveres um) e uma manta (caso tenhas frio)

 

Facilitadora:

Sara Vieira

Donativos: 

Sócios:10 euros

Não Sócios: 15 euros