Chi Kung

AULAS DE CHI KUNG TERAPÊUTICO EM SER+FELIZ

O Chi kung é uma disciplina da Medicina Tradicional Chinesa, uma técnica de treino interior, tendo como objetivo o equilíbrio do indivíduo como um todo: físico, mental e espiritual.
Uma técnica destinada a todos que procuram a saúde e o equilíbrio segundo o Tao e pode ser praticado por pessoas de qualquer faixa etária.

Benefícios:
Físicos:
• Tonifica os músculos, ossos e órgãos.
• Melhora a postura e o equilíbrio.
• Aumenta a flexibilidade e desenvolvimento da coordenação.
• Equilibra a pressão arterial.
• Aumenta a capacidade respiratória.

Emocionais e espirituais:
• Purifica as emoções negativas.
• Melhora a ansiedade, a raiva, a depressão e o medo.
• Atua no Sistema Nervoso Central.
• Melhora a memória.
• Equilibra a relação do pensamento com a ação.
• Promove a conexão com nossas dimensões mais profundas.

Aulas as sextas de 19.00 às 21.00 horas
Sócios e Parcerias: 30 energias | Não Sócios 40 energias

AULAS DE CHI KUNG ESPIRITUAL

“O Caminho ao Amor Universal”
Inspirado no livro Tao Te King e o I Ching, junto à Escola Neijing nasce este sistema onde o Tao começa pelo sentir. Todo o caminho com presença plena tem de ter como ponto de partida , um contacto connosco mesmos. Qualquer comunicação ou verdadeiro encontro começa no Interior.

Aulas as sextas das 18.00 às 19.00 horas
Sócios e Parcerias: 20 energias | Não Sócios 30 energias